วัยหมดประจำเดือนเป็นขั้นตอนที่ขาดไม่ได้ในการพัฒนาของร่างกาย แต่ผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคลเช่นเดียวกับสภาพความเป็นอยู่ที่ไม่ทั้งหมดพร้อมสำหรับการมาถึงของเธอหรือในทางกลับกันไม่สามารถรอ ดังนั้นเมื่อช่วงวัยหมดประจำเดือนมาถึงตอนอายุจะเปลี่ยนแปลงที่แปลกสำหรับเขาเริ่มต้นอย่างไร
สารบัญ
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับขั้นตอนต่างๆของวัยหมดประจำเดือน
ระยะเวลาที่สำคัญที่สุดคือการลดทอนของกิจกรรมรังไข่ ก่อนหน้านี้พวกเขาผลิตฮอร์โมนเป็นประจำ แต่ทรัพยากรของพวกเขาไม่ จำกัด ผู้หญิงแต่ละคนแรกมีหุ้นของรูขุมขน เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นมาถึงจุดสิ้นสุดการเปลี่ยนแปลงโดยธรรมชาติจะสังเกตเห็น พวกเขามาที่ 45 ปี
แต่อายุนี้ไม่เป็นที่สิ้นสุดและไม่ถูกต้องอย่างแน่นอน การเริ่มต้นเรียกว่า premenopause อาจเกิดขึ้นได้ในไม่กี่ปีต่อมาซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ และรัฐเองสามารถมีอายุการใช้งานโดยไม่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดในช่วงหลายปี
นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเสร็จสิ้นขั้นสุดท้ายของการมีประจำเดือนนั่นคือวัยหมดประจำเดือน ระยะเวลานี้จัดตั้งขึ้นหนึ่งปีหลังจากวันสำคัญที่ผ่านมา ถ้าการทำงานของสตรีเริ่มชะลอตัวลงในวัย 45 ปีอาการวัยหมดประจำเดือนอาจเกิดขึ้นได้ที่ 48 ปีแต่การค้นพบฮอร์โมนที่ไม่ค่อยจะพบได้นานนัก
เป็นครั้งคราวไข่จะถูกปล่อยออกซึ่งหมายความว่ามีประจำเดือนยังเกิดขึ้น นี้สามารถเกิดขึ้นทุก 3 หรือ 5 เดือนและจากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องมั่นใจว่าวัยหมดประจำเดือนได้มา เราต้องรอเธอถึง 55 ปี
อายุเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือน
หลายชั่วคนที่ผ่านมาขั้นตอนแรกของการเสร็จสิ้นการมีประจำเดือนพบได้ใน 40-45 ปี ผู้หญิงให้กำเนิดจำนวนมากมีโรคทางนรีเวชหลายชนิดและความสามารถในการรักษาพวกเขามักไม่อยู่ เงื่อนไขของชีวิตชี้ให้เห็นอัตราการเจริญพันธุ์ที่แตกต่างกันการมีประจำเดือนเริ่มขึ้นในภายหลังและความสามารถในการสร้างสุดท้ายไม่ได้ก่อนหน้านี้
ตอนนี้วัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงซึ่งอายุใกล้ถึง 45 ปีมักไม่ได้กำหนดไว้ โดยเฉลี่ยแล้วอาการที่พบครั้งแรกพบได้ในผู้ที่อายุ 51 ปี เหล่านี้เป็นผลการศึกษาของ medstatistics
สิ่งที่กำหนดเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือน?
ระยะเวลาที่ยากลำบากและจากอายุที่เป็นอาการแรกที่เห็นได้อย่างไรพิจารณาจากหลาย ๆ สถานการณ์:
- กรรมพันธุ์ในสายหญิงคุณสมบัติของการพัฒนาทางเพศจะถูกถ่ายทอดทางพันธุกรรม ดังนั้นถ้าแม่ที่ 42 ปีสังเกตเห็นสัญญาณของ "ความเมื่อยล้า" ของรังไข่ลูกสาวควรเตรียมความพร้อมสำหรับวัยหมดประจำเดือนที่อายุเท่ากัน
- ลักษณะเฉพาะของชีวิตส่วนตัว มันเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรซึ่งการปรากฏตัวทำให้เกิดข้อเท็จจริงว่าการสิ้นสุดของการมีประจำเดือนจะไม่เกิดขึ้นมาก่อน และการทำแท้งและโรคทางนรีเวชที่เรื้อรังตรงกันข้ามสนับสนุนการพร่องของรังไข่ก่อนหน้านี้และทำให้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนใกล้เข้ามามากขึ้น
- ความตึงเครียด หากลบติดกันอย่างต่อเนื่องนี้จะไม่ส่งเสริมสุขภาพการเจริญพันธุ์ที่นำไปสู่การสูญพันธุ์เร็ว ๆ นี้ของรังไข่เช่นกัน
- คุณสมบัติของอาหาร ระยะหมดประจำเดือนแล้วที่อายุไม่ได้เริ่มต้นขึ้นอยู่กับอาหาร การเปลี่ยนจากการกินอาหารรสเผ็ดไปเป็นอาหารที่หิวโหยข้อ จำกัด ที่เข้มงวดอย่างต่อเนื่องจะนำไปสู่การหยุดสูบประจำเดือนก่อนอายุ 45 ปี
วัยหมดประจำเดือนปลายและต้น
เมื่อพิจารณาถึงสถานการณ์ในชีวิตแล้วอย่าเพิกเฉยต่อแนวคิดเช่นการหมดระดูช่วงต้นและปลาย
มีความจำเป็นต้องทำเช่นนี้กับผู้ที่อายุ 55 ปีถูกบังคับให้ต้องปฏิบัติตาม "วันแดงของปฏิทิน" อย่างสม่ำเสมอ ในนี้อาจมีความผิดในการบวมของเต้านมหรืออวัยวะสืบพันธุ์
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าถึงเวลาแล้ว
หลังการคึกคักบางส่วนเกือบจะไม่ทำตามปกติของการมีประจำเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยผู้ใหญ่ แต่สัญญาณของวัยหมดประจำเดือนใน 50 ปีจะไม่ปล่อยให้เขาลืมเกี่ยวกับมันยกเว้นการมาถึงที่หายากและการขาดงานของวันสำคัญ:
- ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ของความร้อนที่ศีรษะคอหน้าอกเหงื่อออกมากหลังจากสิ้นสุดการโจมตี ความวิตกกังวลหลังและนอกจากกระแสน้ำในเวลากลางคืน
- อาการปวดหัวอารมณ์ไม่ดีความวิตกกังวลที่ไม่สมควรความหงุดหงิด
- อัตราการเต้นหัวใจอย่างรวดเร็วความดันโลหิตสูง
- ความแห้งกร้านในช่องคลอดต้องเดินทางบ่อยๆเข้าห้องน้ำ
ในบางอาการทั้งหมดค่อนข้างอ่อนแอเกือบไม่รบกวน คนอื่นรู้สึกแข็งแรงมากจนทำให้พวกเขาไปหาหมอ
ระยะเวลานี้จะมีอายุการใช้งานจนถึงวันสุดท้ายของชีวิตซึ่งไม่ได้หมายความว่าความทุกข์ทรมานไม่มีที่สิ้นสุดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เมื่อเวลาผ่านไปพบอาการอื่น ๆ :
- โรคกระดูกพรุนเนื่องจากความหนาแน่นของกระดูกลดลง
- การลดลงของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อลดความยืดหยุ่นของผิว
- ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด, คอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้น, หลอดเลือด
แต่เพื่อให้ทุกอย่างราบรื่นล่าช้าเป็นที่น่ารังเกียจตามเวลาที่คุณสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของยาที่แพทย์จะเลือก พวกเขาไม่เพียง แต่เพิ่มความตระหนักในตนเอง แต่ยังปรากฏตัวจะลดความเสี่ยงของการพัฒนาโรคที่มีลักษณะในช่วงเวลานี้
เราขอแนะนำให้อ่านบทความเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนก่อน คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เป็นสาเหตุของปรากฏการณ์นี้สาเหตุของการพร่องในการสืบพันธุ์อาการของการเลิกจ้างก่อนกำหนดของการมีประจำเดือนและการรักษาที่กำหนด
สามารถปรับเวลาการมาถึงของวัยหมดประจำเดือนได้หรือไม่
ปัจจัยที่กำหนดลักษณะเฉพาะที่ช่วงเวลาที่สภาพนี้เข้ามาเล่นคือการถ่ายทอดทางพันธุกรรม แต่ในการทำงานก็มีโอกาส เพื่อลบวัยหมดประจำเดือนให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับผู้หญิงคนหนึ่งโดยเฉพาะเวลาจะมาจากผู้ที่:
- ในวัยเจริญพันธุ์ได้อย่างปลอดภัยให้กำเนิดเด็ก 1-3, พยาบาล;
- ฉันไม่ได้รับโรคเรื้อรังของทรงกลมสืบพันธุ์, ต่อมไร้ท่อ, โรคหัวใจและหลอดเลือดเมื่ออายุ 40 ปี;
- มีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอ
- กินอย่างถูกต้องโดยไม่ต้องเกินและข้อ จำกัด ที่ไม่จำเป็น;
- มันเป็นนามธรรมจากความเครียด;
- ได้รับการคุ้มครองโดยยาเม็ดคุมกำเนิดรวม
- ปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี
- มีการโหลดทางกายภาพที่เหมาะสม
เมื่อจุดสุดยอดมาไม่ได้มือของคุณ นี่เป็นส่วนใหม่ของชีวิตซึ่งไม่เพียง แต่เป็นปัญหาเท่านั้น