ฉันสามารถอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือนได้หรือไม่? การตอบคำถามนี้คุณสรุปได้ว่าการมีประจำเดือนไม่ใช่โรคและ "ทำไมฉันต้อง จำกัด ตัวเองให้ทำอะไรบางอย่าง" ด้วยการทำลายวิถีชีวิตตามปกติของฉัน แต่ทุกข้อ จำกัด เดียวกันมีอยู่ทุกที่และในช่วงมีประจำเดือนนี้จะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อมารดาในอนาคตของพวกเขา หากคุณถามแพทย์คำตอบของเขาจะเป็น – ไม่พึงประสงค์
เหตุผลที่คุณไม่ควรว่ายน้ำ
ในช่วงมีประจำเดือนที่ดีที่สุดคือการ จำกัด การบำบัดน้ำเช่นน้ำ, ว่ายน้ำ, ว่ายน้ำในทะเลหรือแหล่งน้ำอื่น ๆ เนื่องจากในขณะนี้ช่องคลอดจะมีความเสี่ยงมากที่สุดและเปิด ในช่วงเวลานี้ปลั๊กออกเมือกจากปากมดลูกเกิดจากการเพิ่มขึ้นในช่องทางจึงได้รับเข้าไปในมดลูกของความหลากหลายของการติดเชื้อและโรคที่สามารถนำไปสู่การหยุดชะงักของรอบประจำเดือนและปัญหาต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนและความคิดและมดลูกอักเสบ
ข้อห้าม
- อาบน้ำและห้องซาวน่าในวันที่สำคัญห้าม เหตุผลหลักสำหรับการที่คุณไม่สามารถไปอาบน้ำที่มีผลต่อการระบายความร้อนนี้ซึ่งเป็นอันตรายและก่อให้เกิดความร้อนของร่างกายและนี้จะเพิ่มเลือดออกและนี่คือเต็มไปด้วยอาการวิงเวียนศีรษะและการสูญเสียสติ
- สามารถไปสระในช่วงหลายเดือนได้หรือไม่? นี้ไม่ควรทำ เหตุผลง่าย: น้ำในสระว่ายน้ำเป็นคลอรีนและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรืออาการแพ้ซึ่งเป็นที่ไม่พึงประสงค์อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ในน้ำสระน้ำเย็นซึ่งอาจนำไปสู่การอักเสบ ว่ายน้ำต้องใช้ความพยายามมากและทำให้เกิดความเมื่อยล้าซึ่งในวันสำคัญจะถูกห้าม ดีเหตุผลที่สว่างที่สุดว่าทำไมคุณไม่ควรไปที่สระว่ายน้ำเป็นเวลาหนึ่งเดือนเป็นเซ็นเซอร์ที่สามารถทำให้เกิดเลือดออกด้วยกล้องจุลทรรศน์และเปื้อนน้ำนี้จะทำให้คุณอยู่ในสถานการณ์อึดอัด
- รายเดือนในทะเล ในน้ำทะเลมีจำนวนมากของเกลือ – สามารถนำไปสู่การระคายเคืองและการไหลเข้าของเชื้อโรคและแบคทีเรีย
- ฉันสามารถอาบน้ำในช่วงมีประจำเดือนได้หรือไม่? สำคัญ: สำหรับความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายใด ๆ การอาบน้ำที่มีรายเดือนเป็นข้อห้าม! สาเหตุ: การเข้าไปในช่องคลอดของเชื้อโรคการติดเชื้อการระคายเคืองที่อุณหภูมิสูงของน้ำอาจมีเลือดออกหนักซึ่งเป็นผลมาจากความดันที่ลดลงและนำไปสู่การเสื่อมสภาพทั่วไปของร่างกาย
- ฉันสามารถอาบน้ำที่มีประจำเดือนได้หรือไม่? ไม่ควรว่ายน้ำในน้ำเปิดโดยไม่คำนึงถึงความบริสุทธิ์ของพวกเขามีความเสี่ยงมากในการติดเชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอ่างเก็บน้ำที่มีน้ำนิ่ง นอกจากนี้ว่ายน้ำในสระน้ำหรือในสระว่ายน้ำในช่วงวันสำคัญระวัง: ร่องรอยของเลือดสามารถอยู่ในร่างกายหรือบนชุดว่ายน้ำ จะเห็นได้ทันที
- แต่การบังคับให้เหมาะและถูกสุขลักษณะหมายถึงชีวิตประจำวันคือการยอมรับของจิตวิญญาณ ในรายเดือนควรทำวันละหลายครั้งเพราะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดและป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่เป็นอันตรายซึ่งอาจนำไปสู่โรคต่างๆ (เช่นนักร้องหญิง) ควรอาบน้ำฝักบัวที่อุณหภูมิไม่เกิน 39 องศาเซลเซียสหากอุณหภูมิสูงอาจทำให้เลือดออกมาก ฝักบัวอื่นช่วยบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง – ถ้าคุณถือฝักบัวอาบน้ำจากด้านล่างนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
คำแนะนำสำหรับการทำน้ำในวันที่สำคัญ
ถ้าคุณยังคงตัดสินใจที่จะไม่ จำกัด ตัวเองในเวลาเพียงหนึ่งเดือนและไม่ละเมิดแผนการของคุณเนื่องจากมีเลือดหยดเพียงไม่กี่หยดซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาทุกประเภทได้ในอนาคตจากนั้นอย่างน้อยก็ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ กฎอย่างน้อยหนึ่งที่ปลอดภัยคุณ: