กี่ปีที่ผู้ชายเริ่มที่เด็กหญิง

อายุสามารถเริ่มต้นได้กี่เดือน?

การเริ่มมีประจำเดือนในหญิงเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญ และเด็กต้องเตรียมตัวให้พร้อม สาวสมัยใหม่รู้จักอินเทอร์เน็ตกันดีและอาจรู้ว่ากระบวนการทางสรีรวิทยานี้เป็นอย่างไร แต่ไม่ได้หมายความว่ามารดาไม่ควรบอกลูกสาวของตนเกี่ยวกับว่ามันคืออะไรและกี่ปีมันเริ่มต้นเป็นรายเดือนว่ามันเกิดขึ้นและสิ่งที่ต้องกลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะเด็กตัวเองมักจะกังวลเกี่ยวกับคำถามที่คล้ายกัน: วิธีการบอกแม่ของฉันว่าฉันมีระยะเวลา?

เมื่อไหร่จะมีประจำเดือนครั้งแรก?

เติบโตขึ้นและเติบโตขึ้นเด็กหญิงจำนวนมากกำลังเริ่มสงสัยเกี่ยวกับจำนวนปีที่เริ่มเป็นรายเดือน หลายทศวรรษที่ผ่านมาการมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงเริ่มขึ้นในปี 17-18 วัยแรกรุ่นเกิดขึ้นก่อนหน้านี้มาก การมาถึงของวันที่สำคัญครั้งแรกในช่วง 11-16 ปีถือเป็นเหตุการณ์ปกติ นอกจากนี้การมีประจำเดือนบางอย่างเริ่มต้นก่อนหน้านี้ในขณะที่บางคนเริ่มต้นในภายหลัง ในช่วงอายุที่มีประจำเดือนเริ่มมีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อ:

  • การถ่ายทอดทางพันธุกรรม;
  • การพัฒนาทางกายภาพ
  • โภชนาการและสภาพความเป็นอยู่
  • ย้ายไปเป็นโรคในวัยเด็ก

คุณแม่และคุณย่าคุณแม่อายุเท่าไรเริ่มต้นขึ้นในหลาย ๆ ครั้งมีแนวโน้มที่พวกเขาจะเริ่มต้นที่หลานสาวและลูกสาวของพวกเขา ระยะเวลาของการมีประจำเดือนเป็นรายบุคคลหากหญิงสาวในการพัฒนาทางกายภาพไปข้างหน้าในวัยเดียวกันพวกเขาก็มีแนวโน้มว่าประจำเดือนของเธอมาก่อนคนอื่น ๆ ในกรณีตรงข้ามถ้าลูกสาวเติบโตช้ามักจะป่วยและร่างกายอ่อนแอ, การพัฒนาของเพศนอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง เมื่อการขาดสารอาหารและการขาดวิตามินในร่างกายที่มีประจำเดือนจะมาน้อยกว่าปกติ

รายเดือนสำหรับสาว 12 ปี – ไม่ใช่เรื่องแปลกและรายเดือนที่ 11 ปี – นี่เป็นเรื่องปกติ คุณสามารถได้ยินเกี่ยวกับการมีประจำเดือนได้แม้ใน 8-9 ปี ถ้ามันเร็วเกินไปที่จะเริ่มต้นรายเดือนเหตุผลส่วนใหญ่เป็นความล้มเหลวของฮอร์โมนขาดอวัยวะงานความเครียดบ่อยและความตึงเครียดประสาทผิดปกติของต่อมใต้สมอง, ออกกำลังกายทางกายภาพที่หลบหนีการอดอาหารและนิเวศวิทยาที่ไม่ดี

สัญญาณแรก

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะหาว่าเมื่อมีการเริ่มต้นในช่วงวัยรุ่น อาการของการโจมตีของพวกเขาจะเห็นได้ชัดประมาณหนึ่งหรือสองปีก่อนที่จะเริ่มต้น หญิงสาวมากขึ้นเช่นสาวเพราะเธอมี:

  • การขยายหน้าอก
  • สะโพกกว้างขึ้น
  • บนหัวหน่าวและใต้แขนเริ่มปรากฏผม;
  • สิวบนใบหน้า

ในช่วงวัยแรกรุ่นสาว ๆ ทุกคนสนใจที่จะเข้าใจว่าเร็ว ๆ นี้หรือไม่? สักสองสามเดือนก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือนในชุดชั้นในของหญิงสาวคุณสามารถสังเกตเห็นได้ชัดว่ามีสีเหลืองหรือขาวไหลเวียนไม่ติดกลิ่น นี่เป็นเรื่องปกติ ในกรณีที่มีกลิ่นและสีที่ไม่พึงประสงค์และคันก็จำเป็นต้องปรึกษากับนรีแพทย์

จะพบได้อย่างไรเมื่อเริ่มมีประจำเดือนจะไม่เป็นเรื่องยาก ใกล้กับจุดเริ่มต้นแล้วเด็กหญิงอาจมีอาการดังกล่าวในกลุ่มอาการ premenstrual syndrome เช่น

  • ความฉุนและอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้ง
  • ความไม่แยแสและการรุกราน;
  • ปวดหัว;
  • ปวดในช่องท้องลดลง

วิธีการเตรียมเด็ก?

วิธีการบอกลูกสาวเกี่ยวกับความกังวลทุกเดือนแม่ทุก นี่เป็นคำถามที่จริงจังและไม่ควรอับอาย สัญญาณแรกของการมีประจำเดือนในหญิงเป็นจุด ตอนแรกพวกเขามีน้อยหรือปานกลางแล้วปกติในวันที่สองพวกเขากลายเป็นที่อุดมสมบูรณ์ ค่อยๆเพิ่มขึ้น 3-5 วันปริมาณของพวกเขาจะลดลง จำนวนวันที่สำคัญมักอยู่ที่ 3-7 วัน เด็กผู้หญิงต้องรู้เรื่องนี้ก่อนที่เหตุการณ์นี้จะเกิดขึ้นเป็นครั้งแรก ดังนั้นแม่ควรบอกเธอเกี่ยวกับเรื่องนี้

การวาดความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างและการคลายเลือดครั้งแรกอาจทำให้สาว ๆ กลัวได้ เป้าหมายหลักของมารดาคือการบอกลูกสาวว่าการมีประจำเดือนเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาตามปกติ นอกจากนี้ในช่วงเริ่มต้นของการมีประจำเดือนหญิงอาจมีอาการอ่อนเพลียและไม่สบายในช่องท้องลดลง การมีประจำเดือนเกิดขึ้นในเด็กผู้หญิงทุกคนและเธอไม่ควรกลัว

เกี่ยวกับเมื่อมีประจำเดือนเริ่มต้นและวิธีการที่จะบอกหญิงสาวเกี่ยวกับการมีประจำเดือนของแม่ตัดสินใจสำหรับตัวเอง บทสนทนาควรเป็นมิตร แต่ไม่เน้น

แม่ต้องบอกลูกสาวว่า:

  • รายเดือนเกิดขึ้นเดือนละครั้งและกินเวลานานถึง 7 วัน ในช่วงสองสามปีแรกวงจรอาจผันผวนหลังจากที่มีการจัดตั้งและเฉลี่ย 28 วัน
  • มีความจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย เลือด – สภาพแวดล้อมที่เป็นประโยชน์สำหรับชีวิตของแบคทีเรียซึ่งก่อให้เกิดการเกิดขึ้นของโรคต่างๆ
  • ด้วยการเริ่มมีประจำเดือนหญิงสาวแต่ละคนจะเข้าสู่ยุคของการให้กำเนิด ความสัมพันธ์ทางเพศกับผู้ชายอาจนำไปสู่การตั้งครรภ์ได้ ลูกสาวต้องรู้ว่าอะไรจะนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์แบบสุ่มและไม่มีการป้องกัน

เด็กผู้หญิงควรได้รับการสอนให้ทำปฏิทินซึ่งคุณสามารถทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของเดือนได้ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้พร้อมสำหรับความไม่พอใจของพวกเขานอกจากนี้ข้อมูลนี้อาจจำเป็นเมื่อคุณไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการมีประจำเดือนผิดปกติ เนื่องจากมีช่องว่างระหว่างการมีประจำเดือนน้อยเกินไปหรือมีขนาดใหญ่เกินไปอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติในร่างกายได้

สุขอนามัยในช่วงมีประจำเดือน

ความจริงที่ว่าสุขอนามัยในช่วงหลายเดือนเป็นสิ่งที่จำเป็นคุณแม่ก็ควรจะสว่างขึ้นลูกสาว ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงใช้ปะเก็นหรือผ้าอนามัยในช่วงวันที่สำคัญ สำหรับสาว ๆ หลังเป็นที่นิยมมากที่สุดพวกเขาจะสะดวกในการใช้ ปะเก็นต้องมีชั้นผ้าฝ้าย เคลือบสังเคราะห์สามารถทำให้เหงื่อและระคายเคืองดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้

เปลี่ยนปะเก็นทุก 2-3 ชั่วโมง อย่าส่งเสริมการพัฒนาอย่างรวดเร็วของแบคทีเรีย – ปะเก็นไม่ได้ถูกแทนที่ด้วยปะเก็นใหม่ความเสียหายที่รุนแรงยิ่งขึ้นเกิดขึ้นกับร่างกาย หากคุณไม่เปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขอนามัยหลังจากใช้งานนาน 6 ชั่วโมงอาจเกิดอาการช็อกที่อาจติดเชื้อได้ ในเวลาเดียวกันอุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นความดันลดลงความสับสนของจิตสำนึกและอาการโคม่าได้

อะไรที่คุณต้องพิจารณาเกี่ยวกับการใช้ปะเก็น:

  • ก่อนและหลังการเปลี่ยนวิธีการรักษาสุขอนามัยควรล้างมือเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
  • อย่าใช้ปะเก็นที่หมดอายุวันหมดอายุ (ระดับการป้องกันลดลง)
  • ไม่แนะนำให้ใช้ปะเก็นกับกลิ่นเนื่องจากส่วนประกอบที่มีกลิ่นหอมอาจทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคือง
  • ไม่ประหยัดในการซื้อเนื่องจากผลิตภัณฑ์สุขอนามัยราคาถูกใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพไม่ดี
  • เพื่อเก็บในห้องน้ำซับมันเป็นไปไม่ได้เนื่องจากความชื้นสูง – สภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับจุลินทรีย์

ผู้หญิงต้องสวมผ้าลินินจากผ้าธรรมชาติ ไม่แนะนำให้ทำเสื้อทองเนื่องจากอาจทำให้เกิดโรคติดเชื้อและอักเสบได้

แม่ควรอธิบายให้ลูกสาวทราบว่าในช่วงมีประจำเดือนคุณไม่สามารถอาบน้ำได้อย่างแน่นอน รูปแบบที่เหมาะสมที่สุดของการอาบน้ำคือการอาบน้ำทุกวัน นอกจากนี้ในระหว่างวันสาวควรล้าง 2-3 ครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ต้องใช้สบู่ ในฐานะผงซักฟอกแพทย์แนะนำให้ใช้เจลหรือมูสกับปริมาณกรดแลคติค พวกเขาไม่ได้มีผลเสียต่อจุลชีพซึ่งแตกต่างจากสบู่

อย่าเล่นกีฬาและกิจกรรมทางกายอื่น ๆ คุณสามารถออกกำลังกายได้ง่ายและยิมนาสติก เป็นที่แนะนำสำหรับเด็กผู้หญิงที่จะให้ส่วนที่เหลือทางจิตสำหรับช่วงเวลานี้

การรับประทานอาหารในช่วงมีประจำเดือนมีความสำคัญ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีแอลกอฮอล์และเผ็ดเนื่องจากมันก่อให้เกิดการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูก และสิ่งนี้ขู่ว่าจะเพิ่มเลือดออกในโพรงมดลูก

เมื่อการเข้ารับการตรวจครั้งแรกเป็นประจำทุกเดือนของสูติแพทย์หญิงไม่จำเป็นต้องมี โดยปกติการต้อนรับแรกที่เด็กหญิงเกิดขึ้นในปี 15-16 ในกรณีของชีวิตทางเพศในช่วงต้นการเข้ารับการตรวจควรพบบ่อยๆ

คุณควรปรึกษาแพทย์ในกรณีดังกล่าวหาก:

  • สารคัดหลั่งมีกลิ่นแปลก ๆ สีและอาการคัน;
  • เดือนน้อยกว่า 2 วันหรือมากกว่า 7 วัน
  • การปลดปล่อยเลือดมากเกินไปซึ่งต้องอาศัยการปะเก็นปะเก็นบ่อย ๆ
  • หลังจากมีประจำเดือนครั้งแรกหยุดมากกว่าครึ่งปี;
  • ในกรณีที่มีรอบน้อยกว่า 21 วันและมากกว่า 35 วัน
  • ในการหลั่งด้วยรายเดือนมีลิ่มเลือดขนาดใหญ่เกินไปขนาดขององุ่น

ตามปกติการมีประจำเดือนที่สั้นเกินไปเกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเพศสัมพันธ์ที่อ่อนแอความผิดปกติของรังไข่เป็นรายเดือนซึ่งนานกว่าสัปดาห์ซึ่งเป็นไปได้มากที่สุดเนื่องจากความหดเกรี้ยวของมดลูกและการทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เด่นชัดของรังไข่

คุณควรปรึกษาแพทย์หากรายเดือนไม่ได้มา แพทย์ควรพิจารณาสาเหตุที่การมีประจำเดือนไม่เริ่มต้นและใช้มาตรการที่จำเป็น นอกจากนี้จำเป็นต้องมีความช่วยเหลือหากมีประจำเดือนมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงในช่องท้อง ในเวลาเดียวกันหญิงสาวที่มีวิงเวียนเธอซีด, คลื่นไส้, อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นมีความอ่อนแอและความลำบากในลำไส้

ข้อสรุป

เพื่อไม่ให้เกิดความหวาดกลัวและหวาดกลัวในลูกสาวระหว่างการปรากฏตัวของการมีประจำเดือนครั้งแรกคุณแม่ควรบอกเกี่ยวกับความแตกต่างทั้งหมดของกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาตินี้ ควรรายงานว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้นเพื่อให้มีความสนใจในความสม่ำเสมอของการมีประจำเดือนความล่าช้าและระดับความรุนแรง หากมีความผิดปกติใด ๆ ที่พบหญิงสาวควรจะแสดงให้แพทย์

ชอบโพสต์นี้หรือไม่? กรุณาแบ่งปันให้เพื่อนของคุณ:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: