ไมเกรนที่มีประจำเดือนก่อนและหลัง: เหตุผลที่ทำให้ปวดศีรษะวิธีการรักษาไมเกรน

เกิดอะไรขึ้นถ้าฉันมีไมเกรนก่อนช่วงเวลาของฉัน? 1

ผู้หญิงหลายคนทราบว่าในวันพุธและในช่วงวันสำคัญพวกเขามีอาการปวดหัวหรือปวดหัว และในไมเกรนบางรายที่มีประจำเดือน – เป็นปรากฏการณ์ทั่วไป เงื่อนไขดังกล่าวทำลายความสามารถในการทำงานปกติและความเป็นอยู่ของผู้หญิงคนหนึ่งเธอทนทุกข์ทรมานไม่เพียง แต่ตัวเอง แต่ยังคนใกล้ชิด อะไรกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาเงื่อนไขดังกล่าวว่าทำไมพวกเขาจึงเกี่ยวข้องอย่างชัดเจนกับการมีประจำเดือน? วิธีการช่วยตัวเองในขณะที่มีการโจมตีและชนิดของการป้องกันโรคคืออะไร?

สาเหตุของการปรากฏตัว

ตามมาตรฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไปถ้าอาการปวดหัวเกิดขึ้นในผู้หญิง 2-3 วันก่อนและหลังการเริ่มมีประจำเดือนและเกิดขึ้นอย่างแม่นยำในช่วงระยะเวลาของการตีรอบครรภ์นี้จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับวันที่สำคัญ

ไมเกรนเป็นอาการปวดศีรษะที่ยืดเยื้อต่อหน้าปากเปล่าอาจเกิดขึ้นได้โดยมีหรือไม่มีภูมิหลังออโรร่า รูปแบบทางคลินิกที่พบมากที่สุดมีดังนี้ การโจมตีอย่างกะทันหันของอาการปวดหัวมักเกิดขึ้นในอีกด้านหนึ่ง (เพราะในพงศาวดารของชาวกรีกเรียกว่า hemicrania) อาจมีลักษณะเป็นจังหวะหรือบดละเอียด ค่อยๆสามารถย้ายไปยังพื้นที่อื่นได้ภายในหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่า กับพื้นหลังนี้มักจะมีอาการคลื่นไส้วิสัยทัศน์จะลดลงด้วยการปรากฏตัวของความชัดเจนของภาพที่เกิดและอาจมีคำพูดที่ยาก

สาเหตุของอาการไมเกรนไม่เข้าใจ แต่ความผิดปกติทางพันธุกรรมของโรคนี้เป็นที่สังเกตอย่างแจ่มแจ้งซึ่งได้รับการศึกษาเกี่ยวกับอาการชักในฝาแฝดที่เหมือนกัน

สมมุติไมเกรนเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:

  • กระบวนการหดตัวและการขยายตัวของหลอดเลือดแดงจะถูกรบกวนซึ่งในที่สุดนำไปสู่การปรากฏตัวของอาการชัก
  • เนื้อเยื่อของเซลล์สมองและผนังหลอดเลือดแดงไม่เพียงพอตอบสนองต่อการเพิ่มขึ้นของปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด, การขยายหลอดเลือดไม่สม่ำเสมอ.
  • มีบทบาทสำคัญในการเล่นด้วย การเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญ serotoninซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบทั้งการส่งผ่านของแรงกระตุ้นของเส้นประสาทและการจัดหาเลือดของเนื้อเยื่อ เป็นผลให้กระบวนการพลังงานในเซลล์ถูกทำลาย
  • จากการศึกษาจำนวนมาก, ไมเกรนขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมนเพศหญิงและความผันผวน. นั่นคือเหตุผลที่ในการสอนเกือบทุกเม็ดคุมกำเนิด, ปวดหัวรุนแรงแม้ในอดีตเป็นข้อห้ามการบริโภคของพวกเขา บทบาทของ estrogens ได้รับการพิสูจน์โดยข้อเท็จจริงที่ว่า ก่อนวัยแรกรุ่นความถี่ของไมเกรนในหมู่เด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายจะเหมือนกันและหลังจากที่มันเพิ่มขึ้นอย่างมากในเพศหญิง. ความจริงก็คือว่าในวันเดือนแห่งความเข้มข้นของ estradiol ลดลงอย่างรวดเร็วและเพิ่ม progesterone นี่คือ "กลไกการกระตุ้น" ในการพัฒนาการโจมตี
  • ไมเกรนก่อนมีประจำเดือนยังสามารถเรียกโดย premenstrual syndrome. อันเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนการสะสมของเหลวในร่างกายเกิดขึ้น มันเป็นเงินรวมทั้งในหลอดเลือดของสมองซึ่งเป็นสาเหตุของการขยายตัวของหลอดเลือดดำและอาการปวดหัว
  • นักวิจัยบางคนเป็นผู้สนับสนุนความจริงที่ว่า ไมเกรนเกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองและประสาท trigeminal ไม่เพียงพอ. มีแม้กระทั่งการทำงานที่วิธีการหลักของการรักษาคือการปิดล้อม

ปัจจัยที่กระตุ้นความเจ็บปวด

ผู้หญิงทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดไมเกรนรู้ว่าสิ่งที่สามารถกระตุ้นพวกเขา และเป็นเหตุให้หลีกเลี่ยงสถานการณ์เงื่อนไขหรือผลิตภัณฑ์ดังกล่าวได้ บ่อยครั้งที่ไมเกรนเป็นสิ่งกระตุ้นโดยต่อไปนี้:

  • ประสบการณ์ทางจิต – อารมณ์โดยเฉพาะภาวะซึมเศร้าในระยะยาวเป็นอันตราย ผู้หญิงส่วนใหญ่อาจมีการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และทัศนคติก่อนวันสำคัญเนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมนนี่เป็นสาเหตุหลักของไมเกรนที่มีประจำเดือนในหลาย ๆ กรณี
  • การปรับเปลี่ยน biorhythms สตรีส่วนใหญ่นิยมใช้ชีวิตแบบใดแบบหนึ่งและการปรับเปลี่ยนในแง่บวกอาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดหัวไมเกรนได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะแนะนำทุกสิ่งทุกอย่างและติดตามปฏิกิริยาของคุณเองจากสิ่งมีชีวิต โภชนาการมีความสำคัญสม่ำเสมอและสมดุล น้ำหนักส่วนเกินสามารถกระตุ้นการโจมตีได้ดังนั้นจึงควรพยายามให้มีการใช้งานและการควบคุมน้ำหนักตัวมากขึ้น
  • บ่อยครั้งที่ไมเกรนอาจทำให้เกิดกะพริบกะพริบฉับพลันเสียงดังเกินไป และอื่น ๆ บางครั้งสถานการณ์เหล่านี้เป็นเรื่องยากที่จะทำนายและป้องกันได้
  • มีรายการผลิตภัณฑ์ยั่วยุทั้งหมดซึ่งมีสารที่มีผลต่อสมบัติของผนังหลอดเลือดหรือการทำงานของระบบประสาท ซึ่งรวมถึงกาแฟและช็อกโกแลตเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สารปรุงแต่งอาหารหลายชนิดชีสที่มีการปรุงอาหารเป็นเวลานานและอื่น ๆ อีกมากมาย
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นเป็นวัฏจักรในร่างกายของหญิง ทำให้ไมเกรนมีประจำเดือนและบ่อยครั้งในระหว่างการตกไข่โดยทั่วไปแล้วตอนดังกล่าวมีอายุการใช้งานไม่เกิน 2 – 3 วัน

ในการติดตามว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นให้ผู้หญิงคนหนึ่ง ๆ ใช้เวลาในการตรวจสอบวิถีชีวิตและนิสัยของคุณอย่างระมัดระวัง บางครั้งการเกิดปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์เช่นสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากผ่านไปเพียงไม่กี่วัน

วิธีการรักษา

การรักษาอย่างเพียงพอและมีประสิทธิภาพสูงสุดสามารถแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะหลังการตรวจ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงได้รับการสนับสนุนให้เก็บไดอารี่เพื่อระบุว่าปัจจัยใดที่สามารถทำให้เกิดอาการชักได้และไมเกรนมีความเกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนหรือไม่ การรักษารวมถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งในปฏิกิริยาและพฤติกรรมการใช้ชีวิตและกลุ่มยาต่างๆ

ดูวิดีโอเกี่ยวกับไมเกรนและการรักษา:

ผลิตภัณฑ์สมุนไพร

สำหรับการรักษาไมเกรนใช้เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับยาทุกอย่างสำหรับอาการปวดหัวและยาฮอร์โมนที่ทันสมัย การบำบัดด้วยยาประกอบด้วยกลุ่มยาต่อไปนี้:

  • Non-steroidal ยาต้านการอักเสบเช่น ibuprofen, analgin และไม่ชอบ การรับสัญญาณของพวกเขาจะแนะนำหลายวันก่อนมีประจำเดือนแม้ว่าหญิงสาวจะไม่รำคาญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์เป็นแผนดังกล่าวถ้าเดือนจะมาพร้อมกับอาการปวดตามปกติ
  • ยาเสพติดจากกลุ่มของตัวรับ serotonin receptor เช่น sumatriptan ยาเหล่านี้มีผลต่อการตอบสนองของหลอดเลือดและลบการขยายตัวที่มากเกินไป ประสิทธิภาพของการรักษาดังกล่าวสูง แต่ก็มีราคาแพงมาก ตัวเร่งปฏิกิริยาที่ไม่ได้รับการเลือกของตัวรับ serotonin คือการเตรียม ergot ซึ่งบางครั้งก็ใช้ในการรักษาด้วย
  • นอกจากนี้ยังพบว่าการใช้และการใช้ยาเสริม estrogen เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องที่ช่วยให้หลีกเลี่ยงการลดลงอย่างมากในระยะที่สองของรอบเดือน ใช้บ่อยขึ้นในรูปแบบของแท็บเล็ตในวันวิพากษ์วิจารณ์ อย่างไรก็ตามการรักษาดังกล่าวควรคำนึงถึงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากสโตรเจนส่วนเกินที่อวัยวะเพศและในตอนแรก – โพรงมดลูก ในการนี้แม้การกำจัดของสตรีที่ไม่ได้รับผลกระทบจากการรักษาอื่น ๆ จะถูกนำออกไปก็ตาม หลังจากนั้นคุณสามารถใช้ estrogens ได้อย่างปลอดภัย
  • ประสิทธิผลที่สำคัญคือการให้ยาที่ลดการทำงานของ hypothalamus และต่อมใต้สมอง ซึ่งรวมถึงยาคุมกำเนิด แต่ที่นี่จำเป็นต้องใช้มานานหลายเดือนในระหว่างที่ภาพทางคลินิกของพยาธิวิทยาสามารถเสริมสร้างความเข้มแข็งปัจจุบันการพัฒนาสูตรการคุมกำเนิดแบบพิเศษซึ่งจะไม่ทำให้เกิดการโจมตีไมเกรนอยู่ในระหว่างการดำเนินการ แต่ในทางกลับกันมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาโรคนี้ ลด hypothalamus และ agonists ต่อมใต้สมอง lulebirina แต่การรับของพวกเขามาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ
  • มักใช้ยาลดอาการซึมเศร้ามาตรฐานเพื่อลดอุบัติการณ์ของอาการและความถี่ของโรคเริ่มต้นด้วย amitriptyline ดังนั้นคุณจึงสามารถไม่เพียง แต่กำจัดไมเกรนหลังจากมีประจำเดือนหรือวันอื่น ๆ ของวงจร แต่ยังปรับปรุงคุณภาพชีวิตและอารมณ์ของผู้หญิง
  • บล็อกเกอร์ receptors β-adrenergic (metoprolol และอื่น ๆ ) และช่องแคลเซียม (verapamil ฯลฯ ), ใช้ในการปฏิบัติ cardiological, ยังช่วยในการรักษาไมเกรน. การกระทำของยาเสพติดจะดำเนินการในระดับของผนังหลอดเลือดซึ่งจะช่วยรักษาเสียงที่เหมาะสมของหลอดเลือดแดงของสมอง
  • การรักษาอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นพร้อมกันตัวอย่างเช่น antiemetic (metoclopramide) และอื่น ๆ

วิธีการไม่ใช้ยา

ทุกทรงกลมของชีวิตต้องมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างถ้าผู้หญิงมีปัญหาจากอาการปวดหัว

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงคนหนึ่งโดย "การทดลองและความผิดพลาด" เป็นตัวกำหนดวิธีการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเธอวิธีการรักษาไมเกรนด้วยการมีประจำเดือนหรือเพื่อป้องกันการโจมตี

จำเป็นต้องใส่ใจกับสิ่งต่อไปนี้:

  • ไลฟ์สไตล์และโภชนาการ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงสังเกตเห็นพัฒนาการในสภาพของตนเองและลดความถี่ในการจับกุมด้วยการปรับน้ำหนักตัวให้เป็นปกติ แท้จริงแล้วเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมันส่วนเกินสามารถเปลี่ยนภูมิหลังของฮอร์โมนซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการไมเกรนได้ เกี่ยวกับโภชนาการจำเป็นอย่างยิ่งที่จะไม่รวมผลิตภัณฑ์ทริกเกอร์ทั้งหมดหลังจากที่ได้รับการระบุแล้ว การสังเกตการนอนหลับและการพักผ่อนการออกกำลังกายที่เพียงพอและการเดินในที่โล่ง – ทั้งหมดนี้ช่วยในการรักษาสุขภาพเท่านั้น
  • เทคนิคการจิตอายุรเวทต่างๆได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของพวกเขาแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกอบรมอัตโนมัติการปฏิบัติในการผ่อนคลาย ฯลฯ
  • อายุรเวททางร่างกาย ยังช่วยกำจัดการเกิดอาการชักได้ ส่วนใหญ่มักใช้การอิเล็กโทรฟอเรชันการฝังเข็มการฝังเข็มห้องอาบน้ำเรดอนและอื่น ๆ ใช้เพื่อการนี้
  • การนวดด้วยตนเองและการนวดโดยเฉพาะบริเวณคอและบริเวณคอศีรษะ

เราขอแนะนำให้อ่านบทความเกี่ยวกับโภชนาการในช่วงมีประจำเดือนจากนั้นคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหารและรสชาติอาหารที่แนะนำในช่วงวันที่สำคัญผลกระทบของอาหารที่มีต่อความล่าช้าของการมีประจำเดือน

การป้องกัน

วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันโรคคือการระบุเหตุผลที่ไมเกรนก่อนเดือนหรือวันอื่น ๆ ของวงจรมักจะปรากฏขึ้นและระมัดระวังการหลีกเลี่ยงของทริกเกอร์เหล่านี้

การเรียนรู้และการเรียนรู้วิธีการฝึกอบรมอัตโนมัติซึ่งช่วยให้คุณสามารถหันเหความสนใจและดื่มด่ำในความคิดเชิงบวกได้อย่างรวดเร็วและให้ผลลัพธ์ที่ดี

เพื่อป้องกันการโจมตีของไมเกรนการใช้ยาต่างๆสามารถนำมาใช้เป็นเวลานานแม้ในช่วงหลายปี ส่วนใหญ่มักเป็นยาต้านอาการซึมเศร้า

ไมเกรนเป็นปัญหาที่คุ้นเคยกับผู้หญิงหลายคน หากมีอาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังถูกรบกวนในช่วงเวลาเหล่านี้โดยทั่วไปทั้งด้านสุขภาพและความเป็นไปได้ทางกายภาพคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เฉพาะแพทย์หลังจากการตรวจและการตรวจจะสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของลักษณะทางพยาธิสภาพได้และแนะนำให้มีการรักษาและป้องกันอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด

ชอบโพสต์นี้หรือไม่? กรุณาแบ่งปันให้เพื่อนของคุณ:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: